NB.Kondoski- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя NB.Kondoski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

64,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

677 ккал

Жир: 19,47г | Белк: 53,43г | Углев: 61,96г. Завтрак: Kanel, Arla Lättmjölk, AXA Havregryn, Eldorado Bärmix. Ужин: Rödlök, Tomater, Zucchini, Gurka (med Skal), Freshona Grönsaksblandning, X-Tra Laxfilé. Перекус/Другое: Lindahls Kvarg Cocochoko. подробнее ...

346 ккал

Упражнение: Пресс - 9 минуты, Кардио - 5 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 52 минуты, Fitbit - 22 часа и 54 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NB.Kondoski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NB.Kondoski- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

NB.Kondoski-Изменение Веса