Leticia pietra- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя Leticia pietra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

1393 ккал

Жир: 101,68г | Белк: 75,32г | Углев: 53,42г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Café com Leite Integral. Обед: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Cenouras. Ужин: Couve Refogada, Abacates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Alface, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leticia pietra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leticia pietra- Журнал, 20 фев 19

Оставить свой Комментарий

Leticia pietra-Изменение Веса