zapatista- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019

95,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

1373 ккал

Жир: 54,86г | Белк: 61,32г | Углев: 160,49г. Завтрак: Sodexo Grapes & Cheese Cup. Обед: Tuna Salad Sandwich, America's Choice California Navel Oranges, Tuna Salad Sandwich, Starbucks Cranberry Orange Muffin. подробнее ...

2959 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Гребля - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 20 фев 19

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса