Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ToniasWelt
Журнал
20 фев 19
ToniasWelt- Журнал, 20 фев 19
Параметры Пользователя ToniasWelt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2019:
1021 ккал
Жир: 33,47г | Белк: 43,52г | Углев: 133,41г.
Завтрак:
Delikatess Putenbrust, Bruckmann Remoulade, Harry Feiner Stuten.
Обед:
Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken).
Перекус/Другое:
Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild.
подробнее ...
2783 ккал
Упражнение:
Глажка - 2 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Спать - 7 часа и 40 минуты, Google Fit - 13 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ToniasWelt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю