Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolf360
Журнал
19 фев 19
Wolf360- Журнал, 19 фев 19
Параметры Пользователя Wolf360
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Manteniendo...tranqui. Hacia el fin de semana seguro habrá alguna baja sensible.
92 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2019:
1475 ккал
Жир: 15,28г | Белк: 95,05г | Углев: 241,41г.
Завтрак:
Kellogg's Zucaritas, Mermelada, CasanCrem CasanCrem Light, Café Cortado, Lulemuu Tostadas de Arroz.
Обед:
Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Blanco.
Перекус/Другое:
Kellogg's Zucaritas, La Serenísima Leche Descremada, Banana.
подробнее ...
2550 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolf360-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю