Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla Alisa
Журнал
19 фев 19
Alla Alisa- Журнал, 19 фев 19
Параметры Пользователя Alla Alisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2019:
1701 ккал
Жир: 70,73г | Белк: 78,16г | Углев: 191,99г.
Завтрак:
Вафли, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Обед:
Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Дикси Сметана 15%, Окей Вареники с Картошкой.
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Хлеб Черный, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках.
Перекус/Другое:
Мандарин, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка".
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla Alisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю