stroinashka_- Журнал, 19 фев 19

Параметры Пользователя stroinashka_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019

62,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2019:

1651 ккал

Жир: 50,87г | Белк: 86,67г | Углев: 211,42г. Завтрак: Хлеб Черный, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный. Обед: Рис Вареный, Куриное Филе в Сметане. Ужин: Куриное Филе в Сметане, Рис Вареный. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

1781 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 39 минуты, Спать - 6 часа и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stroinashka_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stroinashka_- Журнал, 19 фев 19

Оставить свой Комментарий

stroinashka_-Изменение Веса