Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ltm23000
Журнал
19 фев 19
ltm23000- Журнал, 19 фев 19
Параметры Пользователя ltm23000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2/19(화) 2,920Kcal [탄123.단120.지86.당40]
*조:사과200.카카오닙스10.원두커피240=180Kcal
*중:삶은계란3개.두유190=340Kcal
*석:돼지수육250.치킨200.소맥1,720=2,400Kcal
68 кг
Потеряно до сих пор:
52 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2019:
2902 ккал
Жир: 85,60г | Белк: 119,63г | Углев: 122,75г.
Завтрак:
사과, 아메리카노, Navitas 카카오닙스.
Обед:
한미메디케어 서리태97, 삶은 계란.
Ужин:
마늘, 해찬들 사계절 쌈장, 청양고추, 깍두기, 양념치킨, 생맥주, 소주 소주, 수육.
подробнее ...
1685 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ltm23000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю