serkan306- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя serkan306 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

114 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

2135 ккал

Жир: 93,37г | Белк: 103,19г | Углев: 224,49г. Завтрак: Dardanel Kaşarlı Salamlı Sandviç, Elmalı Kurabiye. Обед: Beyaz Ekmek, Mandalina, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Mantarlı Et Sote. Ужин: Eker Ayran, Beyaz Ekmek, Çöp Şiş. Перекус/Другое: Havuç, Kuru İncir, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

serkan306-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

serkan306- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

serkan306-Изменение Веса