Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jesip
Журнал
18 фев 19
jesip- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя jesip
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
1330 ккал
Жир: 49,71г | Белк: 66,54г | Углев: 162,61г.
Завтрак:
Té Verde, Carrefour Galletas Marineras Light, La Paulina Queso Port Salut, Nueces, Kiwi.
Обед:
Manzana, La Paulina Queso Port Salut, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria.
Ужин:
Huevo, Zapallo, La Paulina Queso Port Salut Light, Milanesa de Berenjena.
Перекус/Другое:
Carrefour Galletas Marineras Light, Galletas de Arroz, Finlandia Queso Crema Light, Café con Leche Descremada, BC Mermelada Frutos Rojos, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Banano.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jesip-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю