Janotte- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя Janotte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1407 ккал

Жир: 99,37г | Белк: 70,47г | Углев: 57,64г. Завтрак: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Обед: Kaffee mit Milch. Ужин: Braune Champignons (Italienische Crimini), Arla Finello Ofenkäse, Gut & Günstig Passierte Tomaten , Pizza Selbstgemacht, Salami, Gehackter Knoblauch, Globus Fleischwurst, Olivenöl, Gut & Günstig Sonnenmais. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Fitbit - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Janotte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Janotte- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

Janotte-Изменение Веса