Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hexen Hammer
Журнал
18 фев 19
Hexen Hammer- Журнал, 18 фев 19
Параметры Пользователя Hexen Hammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2019:
3035 ккал
Жир: 117,60г | Белк: 199,49г | Углев: 293,39г.
Завтрак:
Сахар, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, RIOBA Сироп Миндальный, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Harry's American Sandwich, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Ашан Молоко 0,5%, Ашан Сыр Диетический 27%.
Обед:
Морковь, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира).
Ужин:
Магнолия Пирожок с Капустой и Яйцом, Магнолия Котлеты Куриные Жареные, Пюре Картофельное.
Перекус/Другое:
Магнолия Салат из Свеклы с Чесноком, Twix Имбирное Печенье, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hexen Hammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю