thornykaktus- Журнал, 18 фев 19

Параметры Пользователя thornykaktus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2019

48,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2019:

1206 ккал

Жир: 52,20г | Белк: 80,56г | Углев: 111,30г. Завтрак: Dry Roasted Sunflower Seed Kernels (Without Salt), Tangerine, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Дивинка Мука Овсяная Цельнозерновая, Egg. Обед: Egg, Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Leg (Skin Not Eaten), Cooked Beets, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Pinto Bean Soup, Flaxseed Seeds, Дивинка Отруби Ржаные, Whole Milk Plain Yogurt. подробнее ...

1378 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thornykaktus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thornykaktus- Журнал, 18 фев 19

Оставить свой Комментарий

thornykaktus-Изменение Веса