petuhovaks- Журнал, 17 фев 19

Параметры Пользователя petuhovaks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019

47,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2019:

1188 ккал

Жир: 41,36г | Белк: 95,57г | Углев: 104,95г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Zero Кетчуп, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Окей Манго, Приготовленный Яичный Белок, Яичница, Myprotein Omega 3, Миндаль, Оливковое Масло. Обед: Roshen Конфеты Сливки Ленивки, Брокколи на Пару, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус. Ужин: Лента Какао Порошок, из Вологды Пахта, Окей Манго, Окей Груша Конференс, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи, Danone Творог Мягкий 0%. Перекус/Другое: Milky Way Шоколадный Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

petuhovaks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

petuhovaks- Журнал, 17 фев 19

Оставить свой Комментарий

petuhovaks-Изменение Веса