Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kategord1993
Журнал
17 фев 19
Kategord1993- Журнал, 17 фев 19
Параметры Пользователя Kategord1993
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2019:
1227 ккал
Жир: 59,74г | Белк: 86,80г | Углев: 86,06г.
Завтрак:
Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Монастырский.
Обед:
Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Креветки, Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Heinz Горчица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
Перекус/Другое:
Чай, Dove Молочный Шоколад, Орехи Кешью, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kategord1993-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю