Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fit.sabri
Журнал
16 фев 19
fit.sabri- Журнал, 16 фев 19
Параметры Пользователя fit.sabri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2019
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2019:
1279 ккал
Жир: 15,52г | Белк: 92,40г | Углев: 193,95г.
Завтрак:
Mela, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Mandorle, Farina d'avena.
Обед:
Insalata Mista, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Eurospin Riso a Chicco Lungo.
Ужин:
Branzino, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Zenorini Polenta Sprint.
Перекус/Другое:
Despar Tonno al Naturale, Eurospin Riso a Chicco Lungo, Bresaola, Vital Gallette di Mais e Quinoa.
подробнее ...
1345 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fit.sabri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю