abyssinka- Журнал, 16 фев 19

Параметры Пользователя abyssinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Есть прогресс!)👏

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2019:

1424 ккал

Жир: 66,52г | Белк: 63,69г | Углев: 137,82г. Завтрак: Тирамису, Bonfesto Рикотта Лайт, Алми Багет Итальянский , Жареное Яйцо без Жира. Обед: Nestlé Темный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Брестский Мясокомбинат Закуска К\в Домашняя Люкс, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Три Кота Булочка с Вишней, Витебскхлебпром Ле Хрустье, Кофе с Молоком. подробнее ...

1828 ккал

Упражнение: Преподавание - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abyssinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abyssinka- Журнал, 16 фев 19

Оставить свой Комментарий

abyssinka-Изменение Веса