Swakee- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя Swakee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

69,0 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

2447 ккал

Жир: 169,47г | Белк: 91,48г | Углев: 141,09г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee. Обед: Pineapple, Blueberries, Carrots, Part Skim Mozzarella Cheese, Bacon Grease, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Big Buy Ends and Pieces Bacon. Ужин: McDonald's McChicken. Перекус/Другое: Bacon Grease, Chocolate Covered Peanut Butter, Great Value Mixed Nuts, Whipped Cream (Pressurized), Great Value Strawberry Jello, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Powder Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Swakee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Swakee- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

Swakee-Изменение Веса