HydeKoji- Журнал, 14 фев 19

Параметры Пользователя HydeKoji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2019

64,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2019:

2619 ккал

Жир: 102,86г | Белк: 89,90г | Углев: 207,98г. Завтрак: コーヒー, 目玉焼き, カップケーキ, バター, ブロッコリ, チョコ, ローストビーフ（赤身のみ食べた場合）. Обед: ローストビーフ（赤身のみ食べた場合）, ヨコオデイリーフーズこんにゃくラーメン, ブルボンチョコビスケット. Ужин: 岩塚製菓黒豆せんべい, アイスクリーム, ウイスキー, 赤ワイン, 豚ロース, ビール. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Пение - 2 часа и 30 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 11 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HydeKoji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HydeKoji- Журнал, 14 фев 19

Оставить свой Комментарий

HydeKoji-Изменение Веса