Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcia.rjl
Журнал
15 фев 19
marcia.rjl- Журнал, 15 фев 19
Параметры Пользователя marcia.rjl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
snif cem gramaa mais
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2019:
1903 ккал
Жир: 50,45г | Белк: 88,52г | Углев: 277,87г.
Завтрак:
Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Batavo Iorgute Natural Desnatado, Banana Nanica, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, 3 Corações Café Com Leite, Finn Adoçante Sucralose.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Carioca, Banana Nanica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu, Pepino (Descascado), Tomates, Vagem.
Ужин:
Misto Quente.
Перекус/Другое:
Isabela Bolacha Integral, Hortifruti Suco de Manga Natural, Yoki Milho de Pipoca Premium.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcia.rjl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю