looster- Журнал, 14 фев 19

Параметры Пользователя looster | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2019

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2019:

1925 ккал

Жир: 79,33г | Белк: 89,34г | Углев: 218,04г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака. Обед: Поджарка, Гречка Отварная, Щи с Курицей, Морковь по-Корейски. Ужин: Сахарный Песок, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Твистер Острый. Перекус/Другое: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Belvita Печенье Утреннее. подробнее ...

2170 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

looster-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

looster- Журнал, 14 фев 19

Оставить свой Комментарий

looster-Изменение Веса