Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KJ_Robinett
Журнал
13 фев 19
KJ_Robinett- Журнал, 13 фев 19
Параметры Пользователя KJ_Robinett
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yeah! Last day of my 3 day refresh cleanse!
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2019:
1094 ккал
Жир: 45,97г | Белк: 72,97г | Углев: 104,78г.
Завтрак:
Beachbody Fiber Sweep, Beachbody Vegan Cafe Latte, Grapefruit (Pink and Red).
Обед:
Grapefruit (Pink and Red), Beachbody 3-Day Refresh - Vanilla Fresh, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Cucumber (Peeled).
Ужин:
Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Cucumber (Peeled), Cooked Asparagus (from Fresh), Beachbody 3-Day Refresh - Vanilla Fresh, Olive Oil.
Перекус/Другое:
Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Cucumber (Peeled) .
подробнее ...
1919 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done!
13 фев 19 написано членом:
HCB
Congrats!
13 фев 19 написано членом:
jmb3450
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KJ_Robinett-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю