Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristiane BF
Журнал
13 фев 19
Cristiane BF- Журнал, 13 фев 19
Параметры Пользователя Cristiane BF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2019:
1173 ккал
Жир: 34,69г | Белк: 38,70г | Углев: 176,14г.
Завтрак:
Davaca Manteiga, Made In Brazil Goma de Tapioca, Egg, Sweet Potato, Coffee, Italac Leite em Pó Integral, Coffee with Milk.
Обед:
Spaghetti, Giraffas Farofa, Boiled Potato (without Peel), Chicken Breast, Lettuce Salad with Tomato, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Swift Mandioca.
Ужин:
Made In Brazil Goma de Tapioca, Coffee with Milk, Power One Pasta de Amendoim Integral.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk, Arcor Chokko Cookies.
подробнее ...
1471 ккал
Упражнение:
Фитнес - 50 минуты, Степпер - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristiane BF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю