Т а т ь я н а- Журнал, 13 фев 19

Параметры Пользователя Т а т ь я н а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019

100,7 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2019:

2816 ккал

Жир: 150,21г | Белк: 146,10г | Углев: 230,24г. Завтрак: Чай, Сладкий Красный Перец, Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья, Дымов Сырокопченый Бекон, Банан, Село Зеленое Молоко 3,2%. Обед: Чабан Сметана 25%, Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный, Говяжья Котлета на Пару. Ужин: Редис, Мясной Рулет. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Конференция, Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

254 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 24 минуты, Apple Health - 23 часа и 36 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Т а т ь я н а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Т а т ь я н а- Журнал, 13 фев 19

Оставить свой Комментарий

Т а т ь я н а-Изменение Веса