Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla Alisa
Журнал
13 фев 19
Alla Alisa- Журнал, 13 фев 19
Параметры Пользователя Alla Alisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2019:
1940 ккал
Жир: 75,07г | Белк: 104,09г | Углев: 214,59г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Увелка Каша Пять Злаков, Простоквашино Молоко 2,5%, Зефир.
Обед:
Лазанья.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Аквамарин Сардина в Томатном Соусе, Жареный Картофель.
Перекус/Другое:
Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, От Мартина Семечки Отборные, Мандарин.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla Alisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю