NataLee33- Журнал, 13 фев 19

Параметры Пользователя NataLee33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2019

75,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2019:

1343 ккал

Жир: 29,53г | Белк: 103,85г | Углев: 190,63г. Завтрак: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе (Растворимое), Село Зеленое Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнес. Обед: Вятушка Молоко Топленое, Магнит Банан, ООО"СОВЕТСКИЙ МЯСОКОМБИНАТ" Грудка Цыпленка-Бройлера Варено-Копчёная Охлажденная, Зеленая Стручковая Фасоль, Морковь. Ужин: Greenfield Чай Черный, ООО"СОВЕТСКИЙ МЯСОКОМБИНАТ" Грудка Цыпленка-Бройлера Варено-Копчёная Охлажденная, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Сахар, Лимон, Целебная Радуга Био Варенец, Магнит Яблоко. подробнее ...

1916 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataLee33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataLee33- Журнал, 13 фев 19

Оставить свой Комментарий

NataLee33-Изменение Веса