Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
santomarios
Журнал
12 фев 19
santomarios- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя santomarios
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
119 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
39 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
669 ккал
Жир: 47,95г | Белк: 45,26г | Углев: 9,23г.
Завтрак:
Perdigão Peito de Peru Defumado, Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos, Davaca Queijo Mussarela.
Обед:
Spoleto Carne de Sol, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Cenouras, Carne de Porco do Lombo (Filé), Alface.
Перекус/Другое:
Bacon (Curado, Frito, Cozido), La Paulina Queijo Mussarela, Melitta Café sem Açúcar.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
santomarios-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю