Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elani93
Журнал
12 фев 19
elani93- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя elani93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1922 ккал
Жир: 95,54г | Белк: 114,04г | Углев: 158,15г.
Завтрак:
Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Макфа Пшеничная Мука, Волоконовское Сгущённое Молоко, Вкуснотеево Ряженка 4%, Подсолнечное Масло, Яйцо.
Обед:
Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Творог 5%, Желудки в сметане, Пюре.
Ужин:
ВкусВилл Халумис, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные", ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком.
Перекус/Другое:
Яблоко, Банан, Летний День Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elani93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю