☆Shyness☆- Журнал, 12 фев 19

Параметры Пользователя ☆Shyness☆ | < Предыдущая Запись |Следующий >

ouiiiiiiii ! enfin. j y croyais plus. en dessous des 52 c trop bon.
-1.2kg en 4 jours !

51,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2019:

833 ккал

Жир: 22,66г | Белк: 74,53г | Углев: 79,86г. Завтрак: Carte Noire Café Dosette, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Framboises Congelées. Обед: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Clémentines, St Môret Ligne & Plaisir, Pain Complet, Pierre Martinet Trio de Lentilles à la Moutarde à l'ancienne. Ужин: Monique Ranou Rôti de Dinde, Auchan Cancoillotte Nature, Pain Complet, Sojasun Yaourt Chocolat, Créaline Velouté Potirons Carottes. Перекус/Другое: U Lait Écrémé, Eiyolab Isolate HT. подробнее ...

1932 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Je te comprends ça fait tellement plaisir 👍💪😘😘

11 фев 19 написано членом: Nanou0663

Oh oui nanou. Ca fait olus de 3 semaines que j arrive pas à perdre, je desesperais. Merci en tt k tu as tjr 1 petit mot pour m encourager

12 фев 19 написано членом: ☆Shyness☆

😉😘

12 фев 19 написано членом: Nanou0663

C'est une belle perte.

12 фев 19 написано членом: framboise6263

Oui framboise suis trop contente

12 фев 19 написано членом: ☆Shyness☆


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

☆Shyness☆-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

☆Shyness☆- Журнал, 12 фев 19

Оставить свой Комментарий

☆Shyness☆-Изменение Веса