treegopher- Журнал, 01 июл 10

Параметры Пользователя treegopher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2010

89,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2010:

1411 ккал

Жир: 67,86г | Белк: 58,98г | Углев: 138,78г. Завтрак: Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. Обед: Baked Doritos, American Cheese, Hamburger on Bun. Ужин: Ranch Dressing & Dip, Shredded Lettuce, Shredded Colby Jack Cheese, Chicken Nuggets. подробнее ...

2231 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

treegopher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

treegopher- Журнал, 01 июл 10

Оставить свой Комментарий

treegopher-Изменение Веса