Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Michelle Esteves
Журнал
12 фев 19
Michelle Esteves- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя Michelle Esteves
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
74 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1727 ккал
Жир: 73,59г | Белк: 196,36г | Углев: 63,93г.
Завтрак:
Café, Ovo Cozido.
Обед:
Alface de Folha Verde, Friboi Carne Moída Patinho, Peito de Frango, Abobrinha Cozida.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Ovo Mexido, Abobrinha Cozida.
Перекус/Другое:
Flormel Paçoquinha Zero, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau, Clight Suco, Canela, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado (170g), Atlhetica Best Whey Doce de Leite, Café, Marilan Magic Toast Light.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Michelle Esteves-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю