Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knissen85
Журнал
11 фев 19
knissen85- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя knissen85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have a nutrition appointment set for 2/14. I've found it a lot harder to keep on track this year than I did last year. I don't know if the motivation is gone or what my issue is. I'm also breaking up with my current therapist on 2/18 and will be seeing my new one on 3/7. There have been quite a few breakdowns in the last 6 months and not being able to see someone but once in those 6 months just doesn't cut it. I started something new, something I never ever thought I'd try but it seems to help with my anxiety. I feel more even, if that makes sense. I don't feel so up and down, just kinda chill. I guess, for right now, my goal is to maintain as much as possible and try to work on what is causing me to be so unmotivated. Mental illness sucks and it sucks even more when you don't have a proper diagnosis.
116,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
1545 ккал
Жир: 76,12г | Белк: 61,68г | Углев: 160,82г.
Завтрак:
VPX Bang Energy Drink.
Обед:
Glaceau Vitamin Water Zero XXX Acai-Blueberry-Pomegranate (Bottle), Papa Murphy's Pizza 5-Meat Pizza (Large), Cheddar Cheese Curds, Ham and Cheese Sandwich.
Перекус/Другое:
SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt), Ricos Nacho Cheese Sauce, Ore-Ida Zesty Seasoned Curly Fries, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased).
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knissen85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю