Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рина2506
Журнал
11 фев 19
Рина2506- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя Рина2506
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ог 103
От 89
Об 103
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
1485 ккал
Жир: 70,84г | Белк: 84,73г | Углев: 135,30г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Сыр Тильзитер, Овсяноблин.
Обед:
Вдохновение Шоколад Классический, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Barilla Макароны Отварные, Ленивые Голубцы, Помидоры.
Ужин:
Good Food Миндаль Сушеный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Сырник, SPAR Минтай под Овощным Маринадом, Сладкий Красный Перец.
Перекус/Другое:
Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рина2506-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю