Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joleen2012
Журнал
11 фев 19
Joleen2012- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя Joleen2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019
128,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
69,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
1218 ккал
Жир: 84,50г | Белк: 69,00г | Углев: 35,00г.
Обед:
Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells.
Ужин:
Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Safeway Chicken Tenderloins.
Перекус/Другое:
Pepsi Diet Pepsi (Can), Rum, MiO Liquid Water Enhancer - Strawberry Watermelon, Water.
подробнее ...
4442 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Вождение - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joleen2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю