ned156- Журнал, 11 фев 19

Параметры Пользователя ned156 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2019:

1816 ккал

Жир: 91,33г | Белк: 75,49г | Углев: 170,27г. Завтрак: Шоколадная Стружка, Белый Город Молоко 2,5%, Взбитые Сливки, Кофе (из Молотых Зерен), Epica Йогурт Голубика-Лаванда. Обед: Рис Вареный, Шпинат, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Ермолино Блинчики с Творогом, Ермолино Блинчики с Мясом. Перекус/Другое: Nestle Мороженое Mega Deluxe Десерт-Миндаль, Аква Минерале Вода Газированная. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ned156-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ned156- Журнал, 11 фев 19

Оставить свой Комментарий

ned156-Изменение Веса