ludaas- Журнал, 10 фев 19

Параметры Пользователя ludaas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019

86 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2019:

1651 ккал

Жир: 68,93г | Белк: 53,69г | Углев: 213,75г. Завтрак: Overnight Oats, Honing, Blauwe Bessen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, Kaneel, Banaan, Gekookt Ei. Обед: Kiwi, AH Rode Pitloze Druiven. Ужин: CoolBest Mango Dream, Mayonaise, Ketchup, Frieten, Cheeseburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje, Lamb Weston Seasoned Wedges . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludaas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludaas- Журнал, 10 фев 19

Оставить свой Комментарий

ludaas-Изменение Веса