NataLee33- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя NataLee33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1461 ккал

Жир: 57,41г | Белк: 87,39г | Углев: 155,22г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Вятушка Молоко Топленое, Nestle Хлопья. Обед: Курица с Ананасами, Мандарин, Пирожок с Луком и Яйцом, Здрава Майонез Ольви Салатный, Три Правила Картофельная Запеканка с Рыбой, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Чай, Вареное Яйцо. подробнее ...

1916 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataLee33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataLee33- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

NataLee33-Изменение Веса