Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vodolei4nk
Журнал
10 фев 19
vodolei4nk- Журнал, 10 фев 19
Параметры Пользователя vodolei4nk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2019:
1758 ккал
Жир: 77,82г | Белк: 96,80г | Углев: 132,89г.
Завтрак:
Окей Манго, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо.
Обед:
Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк.
Ужин:
Перекресток Булочка Ржаная, Мандарины.
Перекус/Другое:
Помидоры, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, ТВХ Лепешка Тандырная, Tini Вино Красное Сухое, Морской Окунь.
подробнее ...
1502 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vodolei4nk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю