alexmuto- Журнал, 09 фев 19

Параметры Пользователя alexmuto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019

100,1 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2019:

2045 ккал

Жир: 68,30г | Белк: 154,81г | Углев: 188,63г. Завтрак: Nocciole, Wasa Original, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Обед: Pomodori, Carrefour Lenticchie Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Poggio del Farro Farro Integrale Bio. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Pane Integrale, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Fettina di Vitello. Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexmuto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexmuto- Журнал, 09 фев 19

Оставить свой Комментарий

alexmuto-Изменение Веса