Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
#mama2dochek
Журнал
09 фев 19
#mama2dochek- Журнал, 09 фев 19
Параметры Пользователя #mama2dochek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2019:
1400 ккал
Жир: 50,83г | Белк: 103,89г | Углев: 132,13г.
Завтрак:
Просто Чернослив, Стародубское Масло Сливочное, Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Клюквой, Творог (Обезжиренный), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Мираторг Капуста Тушеная, Оливковое Масло, Укроп, Капуста Белокочанная, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Вареное Яйцо, Националь Крупа Голландская.
Ужин:
Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Каждый День Арахис Необжаренный, Старицкий Молочник Кефир 1%, Ого Овсяные Отруби, Campina Сливки Порционные.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
#mama2dochek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю