みふか- Журнал, 09 фев 19

Параметры Пользователя みふか | < Предыдущая Запись |Следующий >

やっぱり夜中にお肉解凍して焼肉のタレかけてレンジ調理しちゃうと太るよね。
なんか昨夜は夢遊病みたいな感覚で手べてたなぁ、、、
あまり食べた記憶がない💧

56,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2019:

1001 ккал

Жир: 34,71г | Белк: 43,06г | Углев: 129,63г. Завтрак: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. Обед: みやけ食品味玉くん, れんこん, 担々麺. Перекус/Другое: 雪印乳業カマンベールチーズ, 砂糖, コッペパン, リンゴ, 和菓子, 緑茶. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

みふか-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю