MarcinhaAzevedo- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя MarcinhaAzevedo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019

76,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

1226 ккал

Жир: 68,54г | Белк: 74,07г | Углев: 78,84г. Завтрак: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Jiló, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Ужин: Cebolas, Alho, Hellmann's Maionese, Nestlé Creme de Leite, Repolho-Roxo, Frango (Empanado e Frito). Перекус/Другое: Bala de Coco, Café com Açúcar, Sadia Mussarela. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarcinhaAzevedo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarcinhaAzevedo- Журнал, 08 фев 19

Оставить свой Комментарий

MarcinhaAzevedo-Изменение Веса