Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Seybo
Журнал
08 фев 19
Seybo- Журнал, 08 фев 19
Параметры Пользователя Seybo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2019:
1864 ккал
Жир: 82,14г | Белк: 164,84г | Углев: 111,95г.
Завтрак:
Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren.
Обед:
Aldi Trauben Kernlos, Extra Natives Olivenöl, Putenbrust Fleisch, Aldi Gourmet Salami, Butter, Lidl Roggenvollkornbrot, Kaninchenfleisch.
Ужин:
Aldi Salat Dressing Sylter Art, Aldi Paprika Rot, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Leicht und Fit Mozzarella Light, Putenbrust Fleisch, Cocktailtomaten, REWE Mischsalat.
Перекус/Другое:
Fischer Stolz Zarte Heringsfilets in Tomatensauce, Gummibärchen.
подробнее ...
2637 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 21 минуты, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа и 4 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Seybo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю