Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vodolei4nk
Журнал
08 фев 19
vodolei4nk- Журнал, 08 фев 19
Параметры Пользователя vodolei4nk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2019:
2414 ккал
Жир: 86,98г | Белк: 138,79г | Углев: 274,72г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Медовая Долина Мед Гречишный, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Яичный Белок, Monini Бальзамический Соус, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%.
Обед:
Красное Яблоко, Мистраль Булгур, Куриное Филе.
Ужин:
Кекс Твидовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Курага.
Перекус/Другое:
Мандарин, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Магнит Банан, Творог 5%, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Восточный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Snickers Батончик.
подробнее ...
1502 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vodolei4nk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю