Итэлма- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя Итэлма | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

58,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1359 ккал

Жир: 60,76г | Белк: 91,28г | Углев: 114,96г. Завтрак: Кофе с Молоком, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Гранфор Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Цикорий с Молоком, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Ужин: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Сметана 20%, Сырник, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Итэлма-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Итэлма- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

Итэлма-Изменение Веса