greycmay- Журнал, 12 окт 12

Параметры Пользователя greycmay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2012

93,0 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2012:

1498 ккал

Жир: 57,09г | Белк: 61,03г | Углев: 207,97г. Завтрак: vegetable stew, coffee mate hazelnut, coffee. Обед: almond breeze, smart and delicious tortillas, banana, jif creamy. Ужин: marifano. Перекус/Другое: ann's house good health energy blend, plum, smart pop. подробнее ...

2493 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

greycmay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

greycmay- Журнал, 12 окт 12

Оставить свой Комментарий

greycmay-Изменение Веса