17223676- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя 17223676 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

861 ккал

Жир: 28,83г | Белк: 103,98г | Углев: 46,10г. Завтрак: Соевый Соус, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Кофе, Зеленое Яблоко. Обед: Чай, Кофе. Ужин: Просто Сметана 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рыбный Суп, Солянка Сборная Мясная. Перекус/Другое: Тилапия, Грудка Индейки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Чай, Кофе. подробнее ...

136 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

17223676-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю