keita.kamome0614- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя keita.kamome0614 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1433 ккал

Жир: 62,51г | Белк: 93,07г | Углев: 130,88г. Обед: ファミリーマートローストチキンのパスタサラダ, FamilyMart ファミチキ. Ужин: セブンイレブン絹とうふ, マルコメわかめ, 卵, タカノフーズおかめ納豆極小粒, サウザンドアイランドドレッシング, イオン株式会社キャベツの千切り, キッコーマンしぼりたて生しょうゆ, いなば食品ライトツナスーパーノンオイル (70g), ほうれん草. Перекус/Другое: ファミリーマートシューアイス, ファミリーマートシューアイス, Kentai ウェイトダウンソイプロテイン. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

keita.kamome0614-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю