spencer money- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя spencer money | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

45 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

1300 ккал

Жир: 75,59г | Белк: 62,24г | Углев: 102,93г. Завтрак: Aguacate, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. Обед: Durazno, Activia Piña, Apio y Nopal. Ужин: Arroz a la Mexicana, Chile Relleno. Перекус/Другое: Durazno, Galletas de Mantequilla. подробнее ...

1399 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

spencer money-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

spencer money- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

spencer money-Изменение Веса