Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ポテサラ
Журнал
06 фев 19
ポテサラ- Журнал, 06 фев 19
Параметры Пользователя ポテサラ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2019:
1917 ккал
Жир: 73,24г | Белк: 89,54г | Углев: 152,20г.
Завтрак:
あけぼの 鮭フレーク, ご飯, フジッコ いわしの生姜煮, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油.
Обед:
油あげ, カキ, 生卵, 味噌煮込みうどん.
Ужин:
AEON 佃煮, エビチリ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 豚肉の生姜焼き, 焼酎.
подробнее ...
2122 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ポテサラ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю